[...] na boki z hantlami stojac 3 serie po 30 z hantle po 25kg aero ROWEREK 50MIN trening brzucha jak go sie dobrze zrobi w odpowiednim tepie opuszcza spina itd to naprawde ciezko jest mi go wykonac polecam do wyprubowania tym ktorzy w taki sposob nierobili brzucha DIETA 09.00 omlet jajka cale 50g + bialka jaj 230g +owsiane 60g +otreby 25g+ maliny [...]
Czy ten artykuł ma zniechęcić ,,młodych'' do stosowania saa ? Bo jeżeli tak ,to przyniesie ten sam efekt co napisy umieszczone na papierosach . Moim zdaniem dla ,,nowicjusza'' największym autorytetem jest koks z siłowni i to jego będzie on słuchał i zrobi tak jak on mu każe .
Jesli twoim celem jest recomp albo mala redukcja to walil bym mete ale tylko z 15mg antykatabolicznie. Jesli chodzi o PH to nie bierz nic poza Epi bo jest to nie oplacalne zarówno dla zdrowia i dla portfela.Moge ci powiedziec na moim przykladzie h-drol ryje tak flaki ze nawet bym sie nie spodziewal,jeszcze jak dodalem pro-stano to calkiem [...]
Czasem zastanawiam się,czy sformułowanie "szprycowac się",którego użył tutaj Baldhead,jest stosowne.Bo niby czym są sterydy?Przecież to tylko i wyłącznie kwestia umowna,że saa/ph są uznawane za środki farmakologiczne zwane niedozwolonym dopingiem,a chociażby wszelkie formy kreatyny to sprawa jak najbardziej dozwolona... Także sądzę,że [...]
[...] - jesli cwiczysz bez SAA to lepiej polaczyc trica z dniem jakiejs wiekszej grupy miesniowej, lub zrobic nogi nastepnego dnia .. ewentualnie plecow jesli glowa długa jest najwazniejsza -"leniwe miesnie" czyli te co do pracy angazuja sie jako ostatnie paradoksalnie zawieraja najwiecej wlokien szybkich. Jesli zas czujesz ze trice [...]
[...] Zwolni zaraz tarczyca 3 miesiące i zobaczysz jakie będą wyniki badań do bani przy saa i tej diecie Powiem tak... Nigdy nie czułem się tak dobrze, jak teraz gdy już jestem trochę ponad 2 miesiące na tej diecie. Co prawda nie badałem się przed, bo zupełnie w ten sposób nie myślałem. Wiem tyle, że jest to najlepsza dieta, aby zredukować [...]
dobra, tylko że ja nie ćwiczyłem nigdy siłowo, a Ty leciałeś 1.5 roku na 1-3 powtórzeniach do tego mając trenera, wiec chyba jest różnica? dla mnie ważniejsze są obwody niż wynik w wiośle czy to z jakim ciezarem będe się podciągać, wole mieć te 40cm w ręce i 64cm w udzie co przy poim wzroscie wyglada dobrze niz wiosłować na 120kg i wyglądać [...]
[...] przez coraz szersze kregi mlodziezy i sportowcow amatorow. jak tez reakcja wielu srodowisk kladących nacisk na utrudnienie dostępu do srodkow anabolicznych. obecnie trudno jest powiedziec jaka ilosc saa to podrobki i jak sam zauwazyles jesli podrobkami nazwiemy wszystko co nie pochodzi z koncernow farmaceutycznych to mozemy smialo okreslic ze [...]
[...] jedni nie mają diety i rosną jak na drożdżach, a inni z dietą i suplami nic cóż sprawiedliwości nie było i nie ma pozdro i powodzenia w dalszych celach EDIT: a Rabi20 nie jest czysty, dla Twojej informacji, wstawiał foty w TChP, a poza tym w dopingu prosił kilka razy o rozpiske cykli, wystarczy poszukać trochę bystrzaku, żeby była jasność - [...]
[...] biologicznej aktywności. Wyjątkowe sekwencje repetytywne (powtarzające się) w tych peptydach odpowiadają za ich niezwykła wytrzymałość, co miedzy innymi wykorzystywane jest w kosmetologii we wspieraniu struktury skóry w kremach przeciwzmarszczkowych. Białka jedwabiu dostarczają wszystkie naturalne aminokwasy również egzogenne a ich [...]
[...] opowiadaniem o heatcie roznych glupot, a sam wsadzal penisa w melon I dal sobie obciagnac przez publicznosc zeby miec na saa czy hormon. jak to sam greene twierdzil ze on jest hard worker and heath jest leniwy ale ma poprostu lepszy gen dlatego ma w tym sporcie lepszy 'talent' oni tak dlugo jak beda stac na jednych dechach tak dlugo takie [...]
moglo byc grzebane przy focie, karmowski mogl tez to wrzucic dla wlasnej reklamy(tak rozkiminilem) ze niby nie on ale jednak w necie od 2 dni strasznie glosno o tym, jest rozglos i sie nie zdziwie jak jego fanpage, youtube itd nalapia hitsow i lajkow, za co on zgarnie troche grosza i zalapie paru nowych adeptow... sam gdzies wyczytalem ze niby [...]
[...] dzisiaj. A raczej dotarła do mnie rzecz oczywista. Swoją masę tłuszczową budowałem przez dobre parę lat, a chcę ją zgubić przez 4 miesiące. Przecież to krzywy tekst jakiś jest ... Jak ? Tylko SAA. Nie możliwe przecież zjechać do stanu "sprzed" w 4 miechy bez bycia ON. A ja tu zdołowany patrzę na wagę, że tylko 1kg na miesiąc mi [...]
[...] półki, do tego SAA też nie są za darmo, dochodzą osłonki na bebechy, odblok, suple po cyklu, żeby nie spaść do wymiarów/wyglądu z przed cyklu - trening takiego kolesia jest jeszcze raz tak intensywny niż na "offie" co do wymiarów, to samo - jak jesteś taki kozak, to załóż swój temat i odpowiadaj ziomkom, że faktycznie masz tyle w [...]
jeśli chodzi o trening to sie nie zgodze zawsze dobrze jest "być nauczonym" jakiegoś SW bo nie wiadomo jakie w życiu nas sytuacje spotkają natomiast saa...no cóż pomagają nam w osiąganiu rzeczy niemożliwych, przekracznie barier ludzkiego org co prawda nauka po treningu zostanie, a efekty saa przeminą...
[...] że raz na 10 dni robiłem sobie dzien wolny od diety i jadłem cokolwiek - czasem 2 posiłki bo nie chciało sie wstać z łóżka, a czasem 2 kebaby dziennie. Kazdy organizm jest inny a te mity włóż miedzy bajki - liczy sie makro a żarciem na noc to mozesz co najwyzej nabawić się bąków Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2013-09-06 18:28:28 [...]
[...] bawil mam dostep do aptecznych i to w bardzo dobrej cenie po znajomosci ;p i miecia z jelfy 1-4 15mg ed chcialem juz szamac chyba z 2 lata temu ;p ale jakos to odkladalem i jestem teraz z tego zadowolony, wiecej mam czystego mieska. To jeszcze jedno pytanie jesli chodzi o toksycznosc i blok roznice miedzy epi, meta, mdrolem, hdrolem co jest [...]
[...] aby w przyszłości uniknąc takiego syfu jaki teraz sie wyprawia, mozna tez podeprzec sie zasadami z działu suple/testy i relacje. Wprowadzenie tego dałoby wieksza przejzystosc w tym dziale . Bo jak narazie to wolna amerykanka %-) i trudno ogarnąc co jest testem a co spamem! Pozdrawiam :D Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-27 17:32:14
[...] mi się uda heh. Co do łydek jak widać powyżej nie dokończyłem ostatniej serii, gdyż ... nie mogłem już prawie chodzić . Więc ostatnią serie sobie odpuściłem. Uczucie za***.iste pod każdym względem , ludzie gadają czemu wydajemy fortunę na odzywki, saa itp. Ale tylko ćwiczący wiedza czemu , to uczucie z pewnością dla mnie jest tego warte.
myslisz ze zmieni to podejscie ludzi ktorzy nie maja wogole pojecia 'z czym to sie je'? komentarze swiadcza o tym ze w dzikim kraju jakim jest Polska jeszcze przez wiele lat swietlnych nic sie nie zmieni ludzie widza tylko saa ale mysla ze saa zrobi cala robote nie widza nakladu pracy,wyrzeczen i wysilku wloznego w to co sie ma i jak sie wyglada [...]